대부분의 사람들은 식중독이 여름에만 발생한다는 것을 알고 있지만 사실 식중독은 겨울에도 매우 쉽게 발생합니다. 겨울철 식중독의 대표적인 증상은 노로바이러스 장염이다. 노로바이러스는 급성 위장염을 일으키는 전염성 바이러스입니다. 다른 바이러스에 비해 영하 20도 이하의 저온에서도 생존하는 능력이 강해 여름뿐 아니라 겨울에도 잡을 수 있다. 그렇다면 노로바이러스의 증상은 무엇이고, 어떻게, 왜 걸렸을까요?노로바이러스의 원인과 증상
노로바이러스 감염은 주로 물, 음식 및 감염된 사람과의 접촉을 통해 발생합니다. 겨울에 생선, 조개, 굴 등의 어패류를 날것으로 먹거나 날것 또는 덜 익힌 채소를 먹으면 노로바이러스에 감염될 가능성이 높아집니다. 감염된 사람의 타액, 대변 또는 구토물과 같은 분비물과 접촉하는 경우에도 감염될 수 있습니다. 노로바이러스는 전염성이 매우 강해서 소량의 바이러스라도 쉽게 감염될 수 있습니다. 겨울철 감염률이 높은 것도 특징이다.
노로바이러스에 감염되면 약 1~2일의 잠복기를 거쳐 갑자기 오심, 구토, 복통, 오한, 설사 등의 증상이 나타난다. 이후 노로바이러스 증상은 2~3일 지속될 수 있으나 보통 2일 이상 지속되지 않고 재발하는 경향이 있습니다. 구토는 어린이에게 흔한 반면 설사는 성인에게 흔합니다. 설사는 수분이 많으며 심한 경우 탈수나 심한 복통을 유발할 수 있습니다. 또한 근육통, 피로, 발열, 두통이 동반될 수 있습니다.노로바이러스 장염의 치료와 예방
노로바이러스는 일반적으로 치료 없이 며칠 이내에 저절로 해결됩니다. 그러나 탈수와 같은 심각한 증상은 수분 보충이 필요하고 심한 복통의 경우에는 진정이 필요합니다. 현재 노로바이러스에 대한 항바이러스제나 백신이 없기 때문에 예방을 위해서는 개인위생이 중요하다. 노로바이러스는 저온에 강하지 않으나 가급적 완전히 익힌 음식을 섭취하는 것이 좋으며 85℃ 이상에서 1분간 가열하면 사멸할 수 있다. 또한 화장실 사용 후와 요리 또는 식사 전에 손을 씻어야 합니다. 또한 노로바이러스는 전염성이 강해 환자와의 접촉이 의심되는 경우에는 집단감염이 되지 않도록 주의해야 한다. 음식을 나눠먹지 말고 옷과 이불을 뜨거운 물로 세탁하는 것이 좋습니다. 지금까지 노로바이러스의 증상과 원인에 대해 알아보았습니다. 겨울에는 노로바이러스 장염에 걸리기 쉽다고 하니 회, 굴 등 생식을 좋아하는 친구들은 더욱 주의를 기울여야 합니다.함께 읽으면 좋은 글
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