안산신경외과 허리 통증 완화 방법은?


안녕하세요

안산신경외과 안산톤톤병원입니다.

척추는 몸의 중심이다.

기둥을 담당하고 있습니다.

한 번 고통

일상생활에 지대한 영향을 미칠 수 있습니다.

척추는 26개의 뼈로 구성

그 사이에는 추간판이 있습니다.

이 뼈의 앞뒤 사이

뇌에서 시작하여 하체까지

신경질의 여지가 있습니다.

신경을 보호하는 역할을 합니다.

척추는 우리 몸에서 중요한 역할을 합니다.

회귀 과정도 빠르다고 할 수 있습니다.

따라서 정기적인 관리에 더욱 신경을 써야 합니다.

관리가 제대로 이루어지지 않으면

허리디스크 등의 질환이 발생할 수 있습니다.


이 질병은 특히 노인들에게 흔합니다.

디스크 탈출증이라고도 불리는

노화에 가까워지면서

많은 사람들이 허리 통증을 호소합니다.

그러나 이 질병은 50세 이상의 노인들과 함께 발생합니다.

20~30대 젊은 층에서도 발생할 수 있습니다.

증상이 나타날 때 일반적으로 허리 통증 제외하고

여러 증상이 나타날 수 있습니다.

특히 이 상태는 추간판 탈출증이 신경을 누르고 있는지 여부에 따라 달라집니다.

통증의 존재와 정도는 다양할 수 있습니다.


요추 부위의 허리 디스크의 대부분의 경우

다리에 저림을 느낄 수 있습니다.

허리 통증, 다리 감각 이상 또는

좌골 신경통과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.

특히 좌골 신경통

엉덩이와 허벅지 뒤쪽에서 다리 아래로 방사되는 통증을 말합니다.

목 디스크가 탈출했을 때

목, 어깨, 팔, 손, 손가락 등에

통증이 발생할 수 있습니다.

이때 팔의 힘이 약해진다.

기침을 하거나 웃을 때 통증이 더 심해질 수 있습니다.


또한 관절은 30대 후반부터

그들은 점차 물러날 것입니다.

50세부터는 퇴화의 정도가 심해진다.

이 나이에 안산신경외과를 다니시는 분들은

허리디스크 환자가 많습니다.

자연적인 노화로 인해

질병에 걸린 사람들이 있지만

그 외 여러 환경적 요인으로 인해

관절 변성이 가속화됨

특히 나이가 들면서 근골격계의 감소와 함께

30~40대의 과도한 운동과 잘못된 자세의 축적

관절의 퇴화를 촉진합니다.

따라서 퇴행이 발생하기 전에 미리 관리하는 것이 필요합니다.


잘못된 자세를 유지하는 습관과 트라우마로 인해

모든 연령대에서 나타날 수 있는 질병

통증이 심하고 장기간 치료하지 않은 경우

수술이 필요한 상황이 생길 수 있습니다.

발생하기 쉬운 질환이기 때문에

어떤 사람들은 가볍게 생각합니다.

결코 쉬운 병이 아닙니다.

특히 평소 걷는 자세로 인한 척추질환

척추 어느 부분이 안 좋은지 확인이 가능합니다.

걸을 때 10분 이내에 양쪽 다리에 경미한 경련이 나타납니다.

걸을 때 허리를 계속 구부리면

척추관 협착증을 의심해야 합니다.

그러므로 하루빨리 안산신경외과를 내원하시기 바랍니다.

정확한 진단과 치료를 시작하세요.


척추관 협착증의 경우

허리를 계속 굽히는 이유는 통증이 가라앉기 위해서입니다.~이다

걷거나 앉을 때 한쪽으로 몸을 기울인다.

자세가 한쪽으로 심하게 기울어져 있는 경우

안산톤톤병원에서 정확한 진단을 받아보셔야 합니다.

디스크 탈출증~이다

척추뼈 사이에서 쿠션 역할을 하는 추간판

외상이나 퇴행성 등의 원인으로

주변 신경을 압박하고 자극하여 극심한 통증을 유발합니다.할 것이다.

그래서 이런 증상이 있다면

보다 정확한 테스트를 해보는 것이 좋습니다.

허리 디스크의 주요 증상은 다음과 같습니다.

허리를 구부리면 힘이 들고 아프다.

앉아있을 때 엉덩이와 허리에 통증이 발생할 수 있습니다.

또한, 지속적인 허리 통증은 일상생활을 불편하게 만듭니다.

발가락까지 이어지는 다리의 심한 저림

얼얼한 느낌을 느낄 수 있습니다.

허리가 뒤로 젖혀지면 통증이 심해집니다.

누워서 한쪽 다리 들어 올리기

마비와 통증이 느껴질 수 있습니다.

하루 8시간 이상 한자리에 앉아

공부를 해도 의심할 수 있다.


방지하기 위해 디스크

무거운 가방을 먼저 들고

무거운 물건을 들 때

척추에 무리가 갈 수 있으므로 각별히 주의해야 합니다.

또한 앞으로 구부리는 자세

디스크에 많은 압력을 가하기 때문입니다.

가능하면 피해야 한다

물건을 들거나 옮길 때 허리를 곧게 펴고 앉으십시오.

다리로 들어올리기

허리에 무리가 가지 않습니다.

허리에 가해지는 스트레스를 줄이기 위해

정확한 체중 유지순리에 맡기다

걷기, 수영 및 복근과 같은 유산소 운동;

B. 등신근 강화운동을 통해

체중과 근력을 유지해야 합니다.

허리와 다리에 이미 통증과 저림이 있다면 방치하지 마세요.

안산신경외과에서 정확한 진단을 받으셔야 합니다.

적절한 치료 시기를 놓치면 치료 기간이 길어질 수 있습니다.


디스크가 의심되면 먼저

직선 다리 리프트 테스트~을 통해

진단을 계속할 수 있습니다.

이 테스트는 천장을 향한 앙와위 자세로 수행됩니다.

무릎을 곧게 펴고 통증이 느껴지는 쪽으로 다리를 옮긴다.

천천히 올려드립니다.

고관절이 90도 각도가 될 때까지 들어올린다.

확인합니다.

튀어나온 디스크

신경이 심하게 눌리거나 근력이 약해진 경우

감각이 무뎌지면 반사 작용 능력이 떨어집니다.

또한 진단이 좀 더 정확하다면 CT, MRT 등을 함께 시행할 수 있습니다.

ct는 척추관협착증 및 골절, 디스크질환, 퇴행성질환,

척추를 침범한 종양에서 뼈의 이상을 확인하는 검사로

이것은 최고의 시험입니다.

반면 MRI는 인대, 척추신경, 연조직을 구분할 수 있다.

해상도가 뛰어나고 척추질환 진단에 가장 좋은 검사입니다.


허리통증이나 허리디스크가 심하지 않은 경우

보존적 치료를 통해

증상 개선에 도움을 드릴 수 있습니다.

3~4주간의 휴식 후 증상이 호전되기 시작하는 시기입니다.

자연 치유를 일으킬 수 있습니다

또한 약물치료, 물리치료, 온열치료, 소염진통제, 근육이완제 등의 치료를 통해

증상 개선에 도움이 됩니다.

옆에 무중력 감압 요법그리고 3D 뉴턴 테라피~을 통해

허리 통증 치료에도 도움이 됩니다.

무중력 감압 요법무중력 치료법이다.

척추의 압력을 완화하고 디스크를 원래 위치로 되돌립니다.

이것이 회복의 원리입니다.

이 과정에서 산소와 영양분은 디스크에서 원활하게 이동할 수 있습니다.

부풀어 오르거나 탈출된 디스크를 다시 수축시킵니다.

본래의 기능을 회복하도록 도와드리겠습니다.

3D 뉴턴 테라피척추를 지탱하다

주요 근육인 심부 근육을 자극합니다.

근육 강화 및 근골격 정렬 교정

이것은 움직일 때 안정성을 증가시킵니다.

그 외에도 척추교정 등의 도수치료가 있습니다.

허리디스크의 정도가 심하지 않은 경우입니다.

경막외 신경성형술과 고주파 수핵성형술로 치료합니다.


그러나 보존적 치료

비수술적 치료에도 통증 지속

증상이 호전되지 않는 경우

현미경적 디스크 절제술, 내시경 레이저 디스크 절제술, 인공 디스크 교체 내 등

당신은 생각할 수 있습니다

현미경 디스크 수술

부분 마취하에 시행

전신마취의 부담이 없습니다.

출혈과 흉터를 피하기 위해 절개를 최소화합니다.

또한 정상 조직에 약간의 손상 위험이 있습니다.

수술 후 통증 없음

고령자도 안전하게 시행할 수 있는 수술입니다.

지속되는 허리통증으로 고민이시라면,

보다 세밀한 검사와 치료가 가능한 안산톤톤병원에서

조언을 부탁드립니다.